Av 10 personer hade 4 personer olika sjukdomar! Med andra ord hjärt- och hudinfarkt!

4 av 10 personer i vårt dagliga liv lider av hyperlipidemi, varmt sommarväder, överdriven svettning, ökad bloddensitet, ökad kranskärlssjukdom och allvarlig hjärt- och hudinfarkt. I det här ögonblicket känner jag panik, andnöd, trötthet, brist på energi och när jag känner att jag har bråttom kan jag inte sluta tänka.

"Three Highs" Hur är det skadligt för människors hälsa?

Högt blodtryck, hyperglykemi, höga blodfettnivåer åtföljs av kombinationen av farmaceutiska produkter och liknande, och uppkomsten av de "tre topparna" har resulterat i förstörelsen av mänskligt protein, fett, mineralföreningar och andra fysikaliska egenskaper.

Obalanserade blodlipider, ökad blodkoncentration, vaskulär aktivitet, supramental körtelsekretion, hög blodproduktion; hyperlipidemipatienter med ökad produktionsresistens och diabetes mellitus. Många människor går fram och tillbaka med höga blodfetter, sedan högt blodtryck och sedan högt blodsocker.

Inget mumsande, ingen blodförlust?

Låg kötthalt, enkel introduktion till människokroppen, lågt protein, bakterier, fettsyror och andra fysiska egenskaper, sänker människokroppens immunitet. Anledningen till att blodfettsnivåerna går upp och ner är för att vi äter för mycket mat, vi äter för mycket kött, vi äter för mycket mat med hög värmehalt, som vattenföreningar, och vi äter för mycket värme och slänger mat. Att kontrollera blodfetter är den viktigaste principen, som är att kontrollera mängden matvärme, och den bästa kontrollerande mängden kött är 80-150 grader per dag, inklusive en och en halv för varje boskap, fjäderfä och vattenprodukt.

Betoning på: När patienter med höga blodfetter äter kött, äter inte fett, välj vattenprodukter. 10 000 steg per dag, blodförlust?

Kraften som krävs för att nå en viss nivå av rörelse, talang och effektivitet. Motståndskombination och styrka kombination dubbla rör, talang och vetenskaplig hälsometod. Intermittent träning: En kombination av hög-medel-låg styrka, vissa kombinationer av komponenter och en fast träningstid för systemet. Den första uppsättningen av fem uppsättningar av åtta uppsättningar, den tredje uppsättningen av varje uppsättning, och effektiviteten av blodflödet.

Anti-hinderrörelse: Det är den fysiska kroppen som övervinner främmande hinder och kroppens aktiva rörelse över tid.

Särskild uppmärksamhet: Förflyttningen av fett och blodförlust är oförenlig med den höga blodfettspopulationen och läkarstudentkonstruktionen före avfyrning. Får det dig inte att gå ner i vikt?

Ätliga oljetyper är mycket rikliga i det dagliga livet. Intagsmängden av icke-utarmade fettsyror, icke-utarmade fettsyror och multiutarmade fettsyror är 1:1:1. 《Blodfett olika grundläggande nivå av hälsohantering》Guidebok konstruktion, ätbar olja mängd per dag är cirka 25 timmar. Sojabönolja, jaggery olja, rik på icke-utarmade fettsyror; perillaolja, vild teolja, blomolja, rik på icke-utarmade fettsyror; vildsvinsolja, palmolja, rik på icke-utarmade fettsyror.

Betoning på: intag av fettsyror, höga blodfetter, ökad risk för hjärtsjukdomar. Ultrabearbetad mat har en hög värmehalt, ett stort antal tillsatser och en stor mängd gröt. Hög fetthalt i blodet? Varning: Dricka mat: blodfettskontroll matkälla: låg olja, låg volym, låg basföda. Mängden intag av varje måltid är ungefär en tredjedel av den totala mängden mat som konsumeras av himlen, och nästa steg är att hjälpa blodflödet.

Viktkontroll: BMI-index på 24 till övervikt, 28 till övervikt.

Lämpliga rörelser: Rörelser som orsakar blodförlust och fett är nödvändiga för att förhindra rörelser som kan orsaka skada.

Förhållanden: ogynnsamt mänskligt tillstånd, ogynnsam sömn, stor styrka, brist på inre sekretion och kombinerad konvergens.

Begränsad rökning av alkohol: rökning orsakar bristning av den vaskulära intima, ökar styrkan på gröten och hårdnar processen. Mängden alkohol som konsumeras är extremt hög, och mängden värme som produceras av blodet är olika.

Talgtalg: Följ läkaren.

Ursprung: Ministeriet för hälsa, arbetsmarknad och välfärd