Ungkoppssmittade plantor är över! Brist på underhållningstalanger? 5 poängs konstruktion klar.

Nyligen krävde #ungdomskoppor epidemiska plantor #shangryo värme. Ring hyresvärden direkt för att se vad du kan förvänta dig! Det är enkelt, det är en livräddare! Du måste slå den! Ha ha!

▲Bild: Sina Weibo

Med tanke på att det råder brist på personer som lider av smittkoppor har det visat sig att över 95 % av människorna i landet har drabbats av akne i samma utsträckning och det har haft en viss effekt på människors fysiska och psykiska hälsa. [1]

Det var länge sedan jag var mitt i en lång tid sedan jag har varit mitt i en lång tid sedan jag har varit mitt i en lång tid sedan jag har varit mitt i en lång tid sedan jag har varit mitt i en lång tid.

I den här artikeln, vilka är problemen med att äta japanska smittkoppor när jag kommer hit? Är det för lång tid att ta slut på talang? Om du inte vet är det en bra idé att hjälpa till att förebygga viruset.

1. Finns det en lång historia av att bekämpa boskap?

关kei stora universitet

Jag har alltid en väns agg: "Hur länge måste jag kämpa för en ko? Hur länge måste jag kämpa för en ko?"

Utomeuropeisk forskning och utveckling av mjölkprodukter och analys av framstegen för mejeriprodukter, vilket resulterar i: Mejeriprodukter, fullfet nötkött, låg fetthalt japanskt skummad nötkött och mjölkprodukter, och förekomsten av mjölkprodukter i rätt fas. [2]

Det inkluderar också mejeriprodukter, helfet nötkött, lågfett japanskt skummad nötkött och långtidsprodukter. Tyvärr kunde jag inte observera detta under min forskning.

Därför, om du har en normal mjölkförsörjning, prova det utan socker, syra och lågmjölk.

2. Finns det en lång historia av söt mat?

Möjlig typ, låg GI dryck kan förbättra akne

Jag hade ett kompismöte, och när jag hade en söt måltid hade jag ett möte med en bomb.

För närvarande är det svårt att övervinna smittkoppornas motstånd i huvudstaden. Hög konsumtion av socker, vattenföreningar och hög konsumtion av mejeriprodukter orsakar stadsmotstånd och främjar användningen av slem. [3]

Ytterligare forskning har visat att drycker med lågt GI kan ätas och förbättras.

Forskning utförd på 43 manliga aknepatienter från 15 till 25 år sedan, med 12 på varandra följande parallella design och lågt intag av mat. Under studiens gång är hypoglykemi ett negativt födointag, 25% av sitt eget proteininnehåll och 45% av sitt eget hypoglykemiska index av vattenföreningar.

Resultat: Efter att ha ätit lågt blodsocker förbättras människors känslighet och känslighet jämnt. [4]

Så länge du äter maten bör du därför vara försiktig när du äter maten, och det blir en tvist om mat med lågt blodsocker (lågt GI). Naturligtvis, om du inte har någon efterfrågan på sockerrik mat, var försiktig när du äter varje måltid.

Varje måltid kräver: basföda (1 näve grova korn), grönsaker (1,5~2 nävar efter mognad), protein (0,5 nävar). Förmågan att äta mer mat ökar förmågan att sänka blodsockret efter att ha ätit, vilket leder till en dryck med lågt GI.

3. Är kärleksmatföreningen långsiktig?

Yukan-kei

Maten smakar som fet mat, smaken i munnen är spröd, färgen på personens ansikte är ljus, ljuset är lätt, bettet är klart, röstens ljud är behagligt för öronen och det konstgjorda vattnet är likström. Det är ingen bra idé, men jag ska avstå från att äta en massa små böcker, den första, den andra.

En analys av studentens livshistoria vid ett universitet i Tokyo visar: fet hud, smärta, sömntid, äta olja, gödande mat, familjehistoria, anställningshistoria, etc.; [5]

Det är därför, om du vill få det kött du vill ha, kan du äta lite olja och äta maten!

4. Är det tillräckligt länge för att leda en matklubb?

inget möte

Det finns så många människor som inte vill äta så länge att de vägrar att äta.

Faktum är att de långsiktiga effekterna av läkemedlet är klart annorlunda, och forskningsnamnet är också känt som peppar. [6]

也许许人会讯说了："Är du säker på att du vill äta perfekt mat varje gång och att du kan äta hur många smittkoppor du vill?"

På grund av detta är det möjligt att ändra formen på smittkoppor, vilket är okänt när det kommer till sjukdomens ursprung.

Återkommande, kryddig matkonsumtion, högt socker och hög fetthalt, glödhet olja, kokta köttbitar, chilipeppar, etc., dessa mindre faktorer är också de främsta orsakerna till hudexplosionen.

Sammanfattning: Grundläggande innehåll, kombination 《Riktlinjer för behandling av smittkoppor i Kina (2019 reviderad utgåva)》 Kinesisk matorienterad konstruktion, nyckelpunkter för att förbättra smittkoppor och möta efterfrågan på smittkoppor:

① Mat med hög sockerhalt, drycker med lågt GI (dålig mat, dålig kost);

② Begränsad oljefylld mat, liten mängd oljedriven mat;

③ Begränsade produkter, som inkluderar avfettat nötkött, kan testas utan socker, syra och låghaltiga mejeriprodukter;

④ Lämplig återhållsamhetsvikt, strikt andning och undvikande av natten;

⑤ Onödig lång exponering för solen.

Läser: Har du överlevt bombningen? Är detta fallet igen?

Referenser:

[1] Qiang. Kinesisk vägledning för behandling av tumörer (2019 reviderad utgåva) [J]. Pediatrik och medicin, 2019(9):6.

[2]Aghasi M, Golzarand M, Shab-Bidar S, Aminianfar A, Omidian M, Taheri F. Mejeriintag och akneutveckling: En metaanalys av observationsstudier. Clin Nutr. Jun 2019;38(3):1067-1075. doi: 10.1016/j.clnu.2018.04.015. Epub 2018 8 maj. PMID: 29778512.

[3] Lingyi Lu, Huiyin Zhao, Qiang et al. Framsteg i forskning om sambandet mellan motstånd och motstånd [J]. National Dermatology Journal, 2017, 43(1) :35-38.DOI:10.3760/cma.j.issn.1673-4173.2017.01.010.

[4]Smith RN, Mann NJ, Braue A, Mäkeläinen H, Varigos GA. En diet med låg glykemisk belastning förbättrar symtomen hos patienter med akne vulgaris: en randomiserad kontrollerad studie. Am J Clin Nutr. 2007 jul;86(1):107-15. doi: 10.1093/ajcn/86.1.107. PMID: 17616769.

[5] Li Xiangjie, Guo Kelei, Zhang Jin et al. Analyser av effekterna av aknesjukdom hos Guanyu universitetsstudenter [J]. China Practical Medicine, 2012, 07(4) ):268-269.DOI:10.3969/j.issn.1673-7555.2012.04.226.

[6]Simon M, L'Heveder G, Genestet S, Misery L. Effekten av capsaicin vid behandling av akne i ett fall: nya patofysiologiska perspektiv. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010 jul;24(7):857. doi: 10.1111/j.1468-3083.2009.03513.x. Epub 2009 30 november. PMID: 20002242.