Enterprise viktminskning tips Chunghwa Telecom trappklättring kort registrering

National Health Administration främjar hälsosam viktkontroll för anställda på arbetsplatsen Efter förra årets viktminskning på 500 ton uppmanade den idag återigen företag att "donera olja som en grupp" och tillkännagav till exempel viktminskningstipsen för varje företag.

National Health Administration har främjat hälsosam vikthantering bland anställda på arbetsplatsen, och uppnådde en viktminskning på 500 ton förra året. I år kommer kampanjen att fortsätta och en företagsutbildningsmanual kommer att publiceras för att ge vägledning om hur man "donerar olja" på ett hälsosamt sätt.

Enligt en undersökning gjord av National Health Administration förra året är hela 37,6 % av de anställda överviktiga eller feta Situationen är ännu värre bland manliga anställda, varav två är överviktiga eller feta.

Chiu Shu-ti, chef för National Health Administration, sa att förra året främjades "Healthy 100, Taiwan Moves" hälsosam vikthantering. Totalt bildades 5 852 team av arbetsplatsanställda över hela landet, med mer än 310 000 personer som registrerade sig för att delta. det tillkännagavs idag den 6:e att "Taiwan 101, hoppa och bli frisk" hälsosam viktkontroll kommer att fortsätta att främjas.

Många företag som svarade på kampanjen har sina egna unika viktminskningstips: Chunghwa Telecoms filial i södra distriktet har utvecklat ett smart trappkortssvepsystem, som är installerat vid hörnplattformarna i trapphusen på varje våning. Chi Mei Electronics Southern Taiwan Science Park-filial organiserar "War Camps" för anställda med ett BMI på mer än 24 och de med metabolt syndrom genom fysiska undersökningar, tillhandahåller tränings- och fitnessklasser och andra sportkurser.

AUO använder gröna (mindre än 699 kalorier), gula (700-900 kalorier) och röda (mer än 900 kalorier) färger på toppen av menybordet för att skilja mellan måltidsset med olika kaloriantal, vilket påminner anställda om att vara uppmärksamma på sitt kaloriintag. China Trust Financial Holdings Co., Ltd. håller en dag utan rött kött den 1:a varje månad, och Kaohsiung-fängelset förser alla interner med vegetariska heldagsmåltider varje onsdag.

National Health Administration tillhandahåller också en "Healthy Living Exercise - Enterprise Edition"-utbildningsmanual, som inkluderar "10 Tips for Bosses", "5 Steps to Promote", "5 Key Points to Management" och "5 Action Tips" för att få arbetsplatsen fullt aktiv och främja anställdas fysiska och mentala hälsa.