Är det varmt? Lite varm sommarmåltid?

Varje år den 7 eller 8 juli kom solen till 105° gul. Den lilla värmen är det tjugofjärde hjulet och det elfte hjulet, som är slutet av månaden för zodiaken och början av månaden. Kommer Nana Kosatsu att gå in? Lite varm sommarmåltid? Nedan, se uppslagsverket kunskap från början!

Textlista

1. Det är en varm sommar.

2. Liten värme och färsk mat

3. Lite livsvärme

Det är en varm sommar!

Värmeböljan var den 11:e av de 24 säsongerna, flest åskväder under perioden, representanten gick omedelbart i pension, men om han inte kom så var det en vecka då han höll sig på avstånd. 、Det finns bara en representant för talangen efter sommarsäsongen. Under sommarsäsongen är hyresvärdsföreningen utsatt och böckerna är också populära. Sommarsäsongen är den bästa tiden att äta.

Liten värme och färsk mat

stekt gröna böngroddar

Avgifter: 500 stycken färska gröna sojabönor, några korn peppar, vegetabilisk olja, vitt ris, en matskål och mängden smak.

Så här använder du det: Tvätta bönknopparna med vatten och torka dem, värm grytan med olja, lägg paprikan i grytan, ta fram smaken, rosta bönorna under grytan, tillsätt några minuter med kokande vatten, tillsätt riset i risskålen, tillsätt smaken och lägg det i grytan omedelbart.

Effektivitet: klar värme avgiftning, kräfta sår.

stekt bönskinn

Avgifter: 2 volymer bönskal, vegetabilisk olja, matskål, salladslök och kryddessens.

Metod: Skär bönskalet, skär salladslöken. Oljegrytan värms upp till 6 grader, löken kokas, smaken sätts ut, bönskalet läggs i grytan, och grytan wokas.

Effektivitet: svullnad, sluta svettas. Ätbar för personer med överdriven svettning, självsvettning och nattliga svettningar.

Sidenbönpasta nötkött

Avgifter: 120 bitar silkesbönor eller vatten, 250 bitar tunt nötkött, en liten mängd mat, smakessens och mängd aromolja.

Hur man använder: Nötkött skärs i en liten gryta, det första vattnet i grytan är lägre, mängden vatten som släpps ut i grytan, lämplig mängd vatten som ska hällas i grytan, tiden för väntevatten, nötköttet i grytan, de sex mognaden, silkesbönorna i grytan, modifieringen efter att grytan öppnats, frigörandet av 盐煨

Stekt kött, sojabönpasta, smaksatt olja, redo att serveras.

Effektivitet: Frisk mjälte, återfuktande, utarmad kropp.

Vattenmelon aubergine soppa

Leverans: En halv bit vattenmelon, tre bitar aubergine, både stora och små.

Metoder för att ta bort vattenmelon: Skala vattenmelon, skala vattenmelon, koka vatten, koka vattenmelon, skala vattenmelon. Två personer kan kombinera soppa samtidigt, kombinera två vätskor och dricka så mycket de vill.

Effektivitet: Qinghuang, Shengjin, Stoppa. Sommarkyla, mun, mani, aptitlöshet, matsmältningsbesvär, glödhet urin.

grönbönor risgröt

När risgröten värms upp tillsätts mängden gröna bönor, värmen absorberas, värmen tas bort och effekten av ricingift är effektiv. Speciellt är effekten bättre när lågan är närvarande.

Lite värme av kärlek

1. Onödig träff röd

Huvudpoängen är att männen bär kläder, vädret är varmt och männen tar gärna av sig rockarna och bär röda kläder. Observera att på grund av det faktum att det är ofördelaktigt för den fysiska hälsan, eftersom temperaturen är nära hög eller den mänskliga kroppstemperaturen är hög, är det omöjligt att känna sig röd när kroppen känns utvilad. Anledningen är att kläder inte tillåter konstant värmekontakt med huden, och det är ännu lättare att känna värmen i kroppen.

På grund av detta är temperaturen i människokroppen hög när temperaturen är hög, och kroppstemperaturen är främst beroende av hudens avdunstning och värmeavledning, och temperaturen är konstant hög. Med andra ord, värmen avleds på ett sätt som är omöjligt att kommunicera med huden, och värmen absorberas i den yttre miljön, och värmen läggs ytterligare till den mänskliga upplevelsen.

2. Justera sömntiden

Sommarens hetta betyder sommarsäsong, och det speciella med sommaren är att solen skiner varje dag under lång tid. I det här fallet behöver människors arbetstid och produktion anpassas, och förändringarna kan göras beroende på säsong.

På byggnatten gick jag och la mig mellan 22 poäng och 23 poäng, och vaknade tidigt efter 5 poäng och 6 poäng och 30 minuter. Under återregistreringsperioden blir det en 30 minuters paus på eftermiddagen, under vilken du får vila för att säkerställa din talang och kropp. Men när han vaknar vaknar han vid en viss tidpunkt, och hans talang är skyddad, så han får inget inflytande från varelsen, och han är besegrad.

3. Värmeskydd i rätt tid

Efter en kort värmebölja är himlen i full gång, och vädret är det varmaste året runt. Snacka om värmeskydd när man är ung, och möjligheten att träffas under mitten av sommaren är ganska stor. Speciellt om det finns efterfrågan på personer som arbetar utanför fartyget är värmeskyddsarbete nödvändigt. Bland dem bör rengöringsolja, doftvatten etc. tas tillsammans med kroppen, och när värmen finns kan den användas för att lindra värmen och lindra värmesymptomen.