Jag vill inte äta något som jag inte vill äta.

Vi äter tre måltider om dagen på morgonen, mitten och kvällen, och tre måltider om dagen är de viktigaste matkällorna vi äter i människokroppen. Som ett resultat finns det olika brister i att äta, äta och dricka, äta och dricka och äta och dricka. Men när det är dags kommer du att kunna njuta av måltiden. Är det möjligt att äta utan att äta?

Jag vill inte äta.

Teoretiskt sett är det mest idealiska sättet att äta mat vid rätt tidpunkt, mat är människokroppens instinktiva reaktion, det är en signal som kräver mer mat, och det bästa sättet att äta vid denna tidpunkt är naturligtvis det bästa valet, och människokroppen är i jämvikt. Den nuvarande matrikedomen, så många människors smak för mat har försvunnit under lång tid, och det är faktiskt en sorts obalans.

Det är teoretiskt sett det mest idealiska valet att äta, men i verkligheten är det omöjligt för arbetande vuxna att äta medan de går. Det är omöjligt att äta en måltid osv, om man äter en måltid i taget så går det att äta en måltid vid ett senare tillfälle, eller så finns det ingen mat alls.

På grund av det stora antalet människor som inte äter en snabb måltid ökar gallan under lång tid, vilket är gynnsamt för bakterietillväxten, och underlättar bildandet av gallsten. Utöver detta kan kroppen vara frånvarande, och maten kan ätas eller maten kan gå förlorad, och nyheten om matens ankomst är stor. Det är möjligt att äta med jämna mellanrum.

Det är möjligt att äta en måltid vid en viss tidpunkt, att äta en måltid i åtta minuter före måltid, att ha en måltid utan måltid i sex minuter, att äta en måltid före en måltid, att äta en måltid före måltid, att äta en måltid före varje måltid.

Ät eller drick inte på natten

Det finns många möjliga orsaker till att man inte äter på natten och inte äter alls:

1. Möjlig skillnad i magfunktion, vilket orsakar matsmältningsbesvär.

2. Det går också att ändra levnadsreglerna och att äta och dricka.

3. Tankar och idéer: Bygg ett bra liv, ät och drick tidigt varje dag och ät tre måltider om dagen.

Nattens aptit kontrollerar aptiten

Det är lätt att kontrollera din aptit utan att ge upp dig själv.

Jag har bara brist på aptit och jag vill inte äta alls. Jag rekommenderar inte en hälsosam vinkel, men jag äter inte middag. Under en lång tid fick Öst- och Västföreningarna inte äta och denna förening ledde till överdrivet drickande och frosseri.

Dessutom är mängden värme som kan tas in utan att dricka för liten, mängden värme som kan tas in av män är 1800 ㎡ och mängden värme som kan tas in av kvinnor är 1 200 ㎡ varje gång.

Otillräckligt matintag orsakar arrogans, och nya 陈代谢 är orsaken till brännande värme.