Hur man förbättrar andnöd hos kroniska lungpatienter

Kronisk obstruktiv lungsjukdom (kronisk obstruktiv lungsjukdom) är en vanlig sjukdom i andningsorganen, som främst orsakar luftflödesbegränsning, andningssvårigheter och är särskilt märkbar vid rörelse eller luftvägsinfektion. Kronisk blockering av lungdysfunktion påverkar patientens andningsfunktion, och påverkar även andra människors levnadsvillkor, vilket resulterar i dubbla fysiska och psykiska utmaningar. Utmattning och lungobstruktion är alla irreversibla kroniska sjukdomar, men det finns ett vetenskapligt sätt att anpassa livsstilen, och patienten kan förbättra symtomen på andningsbesvär och ge en bättre livskvalitet. Sammanfattning av huvudtexten: The daily methods of chronic lung disease patients, Hansuke et al. lindra andningsbesvär och förbättra livsvitaliteten.

1. Andning: Handflatanskontrollerade andningsövningar

Om du är en patient med kroniska andningsproblem bör du lära dig lite andningsteknik, vilket är ett av de viktiga medlen för att förbättra dina andningsproblem. Andningen kan lindras genom att öka patientens effektivitet i lungorna, minska luftflödet och orsaka obehag.

1. Lerig andning

Mud-lip breathing är en mycket lämplig och enkel andningsmetod för kroniskt obstruerade lungpatienter. Huvudsyftet med denna metod är att förlänga tiden, öka den inre styrkan, förbättra luftkvaliteten och släppa ut den yttre kroppen. Den specifika metoden är att patienten ska ta ett djupt andetag under den tid han andas in, och sedan ska munnen vara stängd för läpparna och munnen ska vara arrogant. Detta kommer att minska mängden luft som hålls kvar i lungorna, vilket kommer att öka patientens andningshastighet.

Den kan användas när du har svårt att andas, och kan användas som ett akut hjälpmedel under det dagliga livet. Generellt sett kan patienten ta kontroll över andningsorganen och när patienten har svårt att andas finns det olika metoder att använda naturområdet, men det kanske inte fungerar.

2. Abdominal andning

Abdominal andning är också en andningsmetod för kroniskt obstruktiva lungpatienter. Flödande bukandning, bättre användning av den transversella glomerulus och ökat lungluftflöde. Patienten kunde stå stilla eller sitta ner, magen var fri, bröstkorgen var fri, magkraften var utmattad, magmusklerna pumpades, bröstkorgen hölls inte, och efter det kunde patienten inte hålla i bröstet medan han rörde sig, och kroppen var arrogant. Olika metoder kan bidra till att förbättra patientens inre hälsa och förbättra effektiviteten av inandning.

2. Konserveringsspecifik rörelse: Förbättra lungfunktionen

Patienter med kronisk lungemboli lider ofta av andnöd på grund av ofrivilliga rörelser, men det är mycket viktigt att förbättra lungfunktionen, förbättra lungfunktionen och öka toleransen. Patienten har ökad fysisk styrka, ökad vitalkapacitet och en känsla av andningssvårigheter under dagliga aktiviteter.

1. Gå: den enklaste rörelsen

Att gå är en mycket lämplig rörelsemetod för kroniskt obstruktiva lungpatienter. Gå från sida till sida i 30 minuter varje gång, stödja hög kardiopulmonell funktion och stärk nedre extremiteternas fysiska och fysiska styrka. Patienten kan välja att få frisk luft, gå runt på landsbygden i en platt miljö, vandra i en allmän park eller ett socialt område, till exempel kan inte gå till parken, kan njuta av glädjen att resa, kan komma i kontakt med naturen och ha en fri själ. När patienten börjar röra på sig är det möjligt att börja gå i korta perioder på 10 till 15 minuter, öka hastigheten på gång, öka mängden energi och undvika trötthet.

2. Kompetensutbildning

När träningen tas bort kan lämplig styrka också användas för att förbättra effektiviteten hos kroniskt deprimerade lungpatienter och patienter med andningsbesvär. Använd till exempel armen för att flytta de övre extremiteterna, för att röra de nedre extremiteterna när du sitter, för att öka den fysiska styrkan, för att stödja styrkan vid höga rörelser och för att minska andningskapaciteten. När patientens förmåga att röra sig justeras bör patientens uppmärksamhet ägnas åt patientens handlingar, och patientens förmåga att undvika effekterna av våld bör undvikas.

3. Yuga Watashi

Det är en kombination av andningsskydd och fysisk rörelse, vilket är mycket lämpligt för kroniskt deprimerade lungpatienter. Detta kommer att bidra till att förbättra patientens förmåga att kontrollera andningen, förbättra fysisk flexibilitet och balansförmåga. Det speciella är att typen är långsam, rörelseläget är långsamt, andningskontrollen kan bibehållas medan patienten rör sig och andningssvikten accelereras på grund av minskad andning.

3. Förbättrad boendemiljö: minskade andningssvårigheter

Livsmiljöförhållanden har en direkt effekt på patientens andningsstatus. Förbättrad livsmiljö, minskad luftförorening och ökad andningsbesvär som patienter upplever under deras dagliga liv.

1. Upprätthåll inomhusluftens kvalitet

Patienter med kronisk lungobstruktion har svaga andningsorgan och är extremt känsliga för föroreningar i luften. I det här fallet är renheten hos luften inuti förvaringsrummet extremt viktig. Patienter har fått använda luftförångare för att minska mängden aska, pollen och andra ämnen i rummet. Samtidigt bör inomhusbruk av tobak, rökelse och andra lätt skadliga rökproducerande föremål undvikas. Om en person röker hemma, hämmas mängden utmattning, eller andra människor röker utanför rummet, och patientens andningsorgans struktur skadas.

2. Lämplig luftfuktighet inomhus

Med lämplig inomhusfuktighet förbättrades känslan av torrhet i luftvägarna och andningssvårigheterna förbättrades. På grund av den torra luften stimuleras andningsvägarna, och hostan och sputumsekretionen ökar, så det är möjligt att använda en luftfuktare under torrperioden och hålla inomhusfuktigheten mellan 40 % och 60 %. Luftfuktaren bör dock rengöras regelbundet, vilket kommer att förhindra tillväxt av bakterier och bakterier, och undvika bildandet av sekundär kontaminering i andningsorganen.

3. Effekter av flykt och himlens slut

极端天气，尤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤个对对对对对对对麯杂辢嘇极端天气，尤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤兤对对于对对对对对溯气性这样。 Under den kalla vintern förblev patientens luftvägar varma under den kalla vintern, och när patienten var borta från hemmet förblev luftvägarna varma. Men på den varma sommaren kan patienten kanske inte undvika höga temperaturer under långa perioder, och kan också välja att träna under kalla morgnar eller kvällar när temperaturen är låg, vilket resulterar i mindre höga temperatureffekter på andningsorganen.

4. Rationellt ätande: Tillfredsställande mat för kroppen

Det är mycket viktigt för patienterna att ha god hälsa och välbefinnande. Rimligt intag av mat kan bidra till att öka immuniteten, minska risken för infektion och samtidigt ge det nödvändiga kapacitetsstödet, hjälpa patienter med andningssvårigheter.

1. Hög -protein, hög-mikrobiell mat

Patienter med kronisk lungsjukdom kräver omedelbar minskning av proteinkvaliteten och bibehåller sedan normal fysisk funktion. Proteinkvaliteten är mycket viktig för att bibehålla och bibehålla fysisk integritet, och varje steg i andningsprocessen är involverat i fysiskt underhåll. Patienter kan också konsumera proteinhaltiga livsmedel som fisk, kött, bönor och andra produkter. Dessutom är bakterier C, bakterier D etc också viktiga näringsämnen för att bibehålla immuniteten, och kan även användas för att öka mängden vatten och grönsaker som är lämpliga för solen.

2. Äter för lite och äter för mycket, känner dig hungrig

Patienter med kronisk lungemboli bör vara försiktiga när de äter medan de äter. På grund av detta är att äta mindre och äta mer ens föredragna strategi för att öka matintaget, och efterfrågan på matintag är redan hög, och andningsorganen har också belastats med en hel del kostnader.

Sammanfattning

Eliminerar helt andningsbesvär hos kroniska lungpatienter utan att använda någon metod, utan med hjälp av vetenskapliga metoder, aggressiv egohantering, avsevärt förbättrade symtom och förbättrad livskvalitet. När man andas, anpassar rörelsen, justerar den psykologiska balansen och äter, är det möjligt att vidta små åtgärder för att förbättra patientens vardag och övervinna utmaningarna med andningssvårigheter. Med varje liten förändring i det dagliga livet är det möjligt för patienter med kronisk stadsstockning att göra ytterligare förbättringar i sin vardag. Det är bara att hålla planet, steg för steg, anpassa sin egen metod, kroniska lungsjuka patienter kan också få bättre hälsa, och ett bättre liv. Vi hoppas att den här artikeln kommer att hjälpa patienter med kronisk lungsjukdom och deras familjer att ge praktisk information och uppmuntran, så att vi kan börja på vägen för att förbättra vår hälsa och förbättra vår livskvalitet i framtiden.

Textförfattare: Huanghaocheng, Lishui City Second People's Hospital