Årspris "Röd" frukt! Är det okej att äta? 6 ord med förklaring och effekt

Författare: Xue Qingxin Notebook

Professor: Zhang Na, biträdande forskare, Peking University School of Public Health Sciences, doktoranddirektör

rykten

När resultatet är nått blir resultatet att den som äter noll är en bra person, hälsan är god och maten bra. Nu när du har köpt varorna, vem har köpt varorna?

Det är inte heller sant att det beror på att du är så begåvad att du kommer att kunna äta 50~70 gånger i veckan, och den genomsnittliga framgångsfrekvensen är 7~10 gånger i veckan. Under tiden har många människor dött. Resultatet är "rött", men orden är naturliga och otillräckliga, och jag har blivit besviken på resultatet.

analys

Rykte 1: Är det omöjligt att gödsla?

· Sanningsförklaring: Adel, men det är nödvändigt att begränsa mängden, och det maximala antalet låtar per dag är 10.

Resultatet är bra, men anledningen är att många inte vill äta. Speciellt är detta den korrekta versionen av den lilla boken, originalversionen och grundversionen.
I verkligheten fungerar det inte som det ska, så det fungerar inte.

Tryckt version av originalversionen

《美国临台营养杂士》上曾经发过一个关于长期摄入坚联过过试验发过誇kosttillskott som ökar vikten, ökar vikten, ökar viktminskningen och ökar känsligheten.

Dokument Chuya uppgav också: Stora mängder ätbara bär (det är kärnpersikor) är låga och diabetiker. I det här fallet kan den användas som en vanlig måltid (dagligen varje dag), och är en del av hälsosam mat för typ 2-diabetes. Dessutom har en del annan inhemsk forskning genomförts och resultaten har reducerats.

Resultaten av denna forskning räcker inte, men resultatet är inte tillräckligt med värme. I vårt land (Chinese Resident Meal Guide) är mängden mat som konsumeras per vecka 50-70g, den genomsnittliga konsumtionen är 10g per vecka, är det lite?

Motsvarar: 7~8 bitar frukt / 7~8 bitar aprikoskärna / 7~8 bitar frukt med öppet hjärta / 2 bitar grön rotfrukt / 1 bit melon med en halv kopp / 1 bit persika med papperskärna.

Som ett resultat kan en viss himmelsk frukt jämföras med mer än en, så det är möjligt att använda mindre än en dos av varm olja.

Var försiktig när du väljer frukt, välj den ursprungliga smakfrukten, välj en liten mängd smak, välj smak och smaka på smaken.

Rykte 2: Är det en upplösande tromb?

· Faktaförklaring: vanlig förekomst av hjärt-kärlsjukdom, dock är det omöjligt att lösa upp tromb.

Frukt rik på icke-närande fettsyror, kan också berikas med protein, cylindrisk, cylindrisk, cylindrisk, mikrobiell E, B-grupp mikrobiell, etc., och varje period av intag är fördelaktigt för hälsan.

Forskning har visat att var 24:e eller 28:e framgångsrika grupp människor inte har varit framgångsrika sedan dess, och förekomsten av hjärt-kärlsjukdomar är ännu lägre. Det kan sänkas i blodlipider, måttligt förtjockas med galla, stelna med galla och koncentreras med söt olja.

Men inom en snar framtid har sjukdomen bekräftats på grund av upplösningen av blodproppar och oförmågan att behandla sjukdomen. Den rekommenderade behandlingen är avlägsnande av blodpropp, och kombinationen av medicinsk behandling och behandling är effektiv.

Rykte 3: Är frukten oförmögen att gro? Giftig?

· Sanningsförklaring: Frukten och knoppen är inte giftiga, och frukten är inte giftig.

Sojabönor kan inte gro, de är giftiga, och därför mat som gror, så människor måste vara försiktiga. Förstå säkerheten med att dricka mat, men oroa dig inte om du inte äter frukten.

De olika ingredienserna i frukten är de viktigaste källorna till den näringsrika smaken. Syrahalten i Hijo Tomoko, Haruko, Open Heart och Koshiguo är annorlunda: 2,54g/100g, 1,29g/100g, 1,56g/100g, 0,19~4,98g/100g, medan den vanliga mänskliga syrahalten i gula bönor är 1/~1002g; syrahalten i kärnan är 27,56mg/100g, och de flesta andra finns inte i frukten.

Efter fruktens groddar har innehållet av sojabönsyror och fettsyror i frukten ökat och även innehållet av stärkelse har minskat.

Tryckt version av originalversionen

Forskning har visat att under processen med knoppning i kärnan har halten av fettsyror och fettsyror gradvis ökat, och pulvret har gradvis minskat. Fettsyrorna ökade med 13,38 g/100 % och ökade med 16,43 g/100 g; fettsyrorna ökade med 53,39 % och ökade med 57,88 %. Mängden pulver är 10,38 % och mängden 6,37 %.

Under blomningsprocessen ökade vattenhalten avsevärt, kvaliteten på persimmoner förändrades inte nämnvärt, innehållet av sojabönor ökade och innehållet av syra och socker började öka. De fysiska egenskaperna hos stora molekyler reduceras, de fysikaliska egenskaperna hos små molekyler som lätt absorberas och utnyttjas av människokroppen ökas och innehållet av funktionella komponenter ökar.

Det är dock inte möjligt att framställa en färdig produkt efter bearbetning av lågan.

Dessutom är frukten ätbar hemma. På grund av detta är efterfrågemiljön för växter relativt hög i luftfuktighet, och kraven på temperatur och luftfuktighet är höga. På så sätt är miljön mer gynnsam för tillväxten av mikroorganismer, vilket ökar möjligheten för fruktförändringar och risken för hälsoproblem.

Rykte 4: Sockerstekt kastanjefest cancer?

· Sanningsförklaring: Korrekta sockerstekta kastanjer möter inte cancer.

Sockerstekta kastanjer är ett smaksatt mellanmål för folk på gatan, och är också ett speciellt och populärt mellanmål. Japanska rostade blommeloner skiljer sig från varandra, sockerrostade kastanjer tas bort från bordet, maltos, vegetabilisk olja, och det finns många svarta småsten. Samtidigt som kastanjerna på stekbrädan är det också nödvändigt att byta stenhuvud, den främsta anledningen är att det lilla stenhuvudet värms upp, värmen värms jämnt, kastanjförmågan mognas och smaken förbättras, och smaken förbättras.

Folkord: De sockerstekta kastanjerna på småstenen ligger ovanpå varandra.

Tryckt version av originalversionen

I praktiken GB2760-2014 ``Krav för användning av livsmedelstillsatser i nationella standarder för livsmedelssäkerhet'', användning av processhjälpmedel vid tillverkning av stenar av livsmedelskvalitet och den tekniska nödvändigheten av att använda utrustningen. Stenens funktionella förmåga tas bort, användningen av sockerfrukt, rostad mat, kastanjrostning är inte nödvändig i denna kategori, så det finns inget tillskott under kastanjerostningsprocessen.

Därför, om du är en legitim affärsman som köper socker och rostade kastanjer, kommer du inte att kunna köpa socker och kastanjer.

Väljer du att köpa socker på ett fat med kastanjer är det också viktigt att ha det bra. Som ett resultat är brädan kastanjfärgad, ytljuset är slätt och du kan köpa det försiktigt.

Rykte 5: Stamning och diabetes?

· Sanningsförklaring: Omedelbart dödsförklarad, diabetes, drogberoende.

Vita frukter även kända som aprikoser, gula kärnor i kärnorna, smakar aromatisk sötma, kan kokas eller stekas, men frukterna kan ätas råa eller ätas på ett sätt som kan leda till förgiftning.

Tryckt version av originalversionen

Detta beror på närvaron av aprikosgift, vattenfri syra, känsligt protein, aprikossyra och andra giftiga ingredienser i den vita frukten, vilket kan leda till primär förgiftning hos människor som konsumerar den rå. Symtomen inkluderar illamående, kräkningar, buksmärtor, flatulens och panik, upprepad andningsdepression, allvarlig död och 5-10 korn rå mat för små barn, vilket omedelbart kan orsaka vit fruktförgiftning.

Fruktens frukt är glad, fruktens gröna grodd är mogen, och frukten är mogen och mogen, och fruktens giftiga frukt sänks, men det är omöjligt att äta!

Behandlingen av diabetes mellitus är inte baserad på någon känd vetenskap, och det finns inget behov av blindtest.

Slutsats

Som ett resultat är han en bra person på nolldiet, och han är redan frisk och äter bra. För närvarande finns det många rykten som är baserade på vetenskap, så vi behöver hälsosam kost och ett annat trosord!

Strategier｜韟艳平

责编｜刘严目(实习)