[Kall tid kommer] Hur effektiv är förmågan att penetrera och skydda mot kyla?

Kallt, kallt, kallt... har du upplevt temperaturen som sjunkit den senaste tiden? Tidigt på morgonen var Joetsus dröm om att lämna staden varm och vägleksaksmaskinen var igång.

Det kalla vädret medförde stora olägenheter och fara för människors liv.

Hur effektivt är det kalla vinterklimatet? Ett litet sätt att hjälpa din hyresvärd.

Hur effektivt är köldskydd och värmeskydd?

I början av dagen är rationella kläder grunden för värme. Under det kalla vädret är det mycket viktigt att välja lämpliga kläder.

Kläder på det inre lagret bör vara gjorda av material med god fuktupptagning, borttagning av svett, värmebevarande egenskaper, god kvalitet, ull, etc.; Ytterskiktskläder bör vara gjorda med goda materialkvaliteter såsom vindskydd, vattentätning, luftgenomsläpplighet, långa kläder, tjockt belagda kläder etc.

Flerskiktiga perforeringar är också lämpliga för ens val, och kan installeras för att passa inomhus- och utomhustemperaturskillnaden, vilket håller kroppen varm.

Att hålla rummet varmt är också en viktig aspekt av frostskydd och värmebevarande. Kan användas inomhus med värmeelement, luftkonditionering och annan värmeutrustning för att säkerställa att inomhustemperaturen är lämplig.

Försiktighet måste vidtas för att täta källaren, minska mängden kall luftintrång och kräva snabb reparation. Utrustad med små elvärmeanordningar såsom elvärmare, värmeanordningar etc. för användning under vistelse inomhus, och för lokal uppvärmning.

Retention och tillräcklig återfuktning är en viktig faktor för att skydda mot kyla och hålla värmen. Kallt väder inducerar vattenförlust i människokroppen, vilket gör det lätt att torka och torka ut.

Inko, Yoda dricksvatten, vattenintag lämplig för retention. Samtidigt kan vi på ett rationellt sätt utvinna proteinkvalitet, fett, vattenhaltiga föreningar och andra kemiska egenskaper, öka den fysiska resistensen och öka värmelagringsförmågan.

Rationellt drickande och underhåll av mat är viktiga åtgärder för att förhindra kyla och hålla värmen. För att dricka kan du äta några heta livsmedel, såsom varm soppa, varmvattenfrukter, etc., för att öka din kropps inre kapacitet.

Stärka fysisk träningsförmåga, öka blodcirkulationen, stärka fysisk kondition och kall miljöförmåga.

Men när det kalla vädret kommer har vi det skydd och skydd som behövs. Rationella kläder, bibehålla rumstemperatur, bibehålla tillräcklig fukt och hydrering, rationellt ätande och dricka, och detta är ett effektivt sätt att förebygga och bibehålla värme.

Uttalande | Vi ber om ursäkt för eventuella besvär som orsakas av överträdelse av teckensnitt eller fragment som används i texten och utbyte av information.

<<:  [Landskapsutbildning] Vinterhälsofrågor (1) Stärk immuniteten, förebygg luftvägssjukdomar

>>:  Vintersolståndet "guldåldern", denna typ av metod tillåter dig inte att njuta av kylan, detta är en obehaglig upplevelse.

Rekommendera artiklar

Gå ner i vikt och bli av med fettlever! ? Nutritionist: 1 kalori ≠ 1 kalori

Är kalorikontroll allt du behöver för att gå ner ...

Smärta i rygg och lår samt ont i knät

De vanligaste symtomen på graviditet är länd- och...

Förväntad nödsituation, förstår du "gammal version ny användning"?

Författare: Shanghai Institute of Traditional Chi...

Gillar du blommor? Hur är det med lekmansmedicinen?

Innehåller Omika-innehållande måltider, som kan s...

Skalad salladslök? Kiriyo Negifukai-ryu Nai-no-metod

Västerländsk lök är rik på näringsämnen och är en...

Nielsen: Systemet som används i vissa länder är mainstream.

Nielsen har nyligen meddelat att tillgången på in...

Treasure Treasure Bottle per månad Det finns också en lag om god praxis.

Vi vet att när vi föds kommer vi att ta bröstmjöl...

Pew: När kom den platta elen in?

Nedan finns information om förändringen av antale...