Beteendehälsa hos patienter med hjärtsjukdom Om du får högt blodtryck, kranskärlssjukdom, hyperlipidemi och andra sjukdomar ska du kunna ta hand om vissa saker på sjukhuset och efteråt ska du få lite medicinsk behandling under ledning av en läkarstudent. Modern medicinsk vetenskap har dock bekräftat att människor har högt blodtryck, blodfetter är normala och att det inte går att lindra hjärtsmärtor, men det är omöjligt att uppnå kardiovaskulär funktion i ett pre-morbidt tillstånd. Som ett resultat har jag lärt mig hur jag kan förbättra min hälsa och förbättra min hälsa, och hur jag kan leva ett obalanserat liv. På grund av detta finns det ingen anledning att glömma rörelsen samtidigt. I vanligt språkbruk är "livet i rörelse" möjligt i framtiden. Jämförelsevis, 1988, etablerade National Federation of High Blood Pressure National Association Committee den officiella hanteringsmetoden för att kontrollera högt blodtryck. I allmänhet, efter att operationen är avslutad, är det genomsnittliga tryckfallet 10-12 mmHg och det genomsnittliga tryckfallet är 5-10 mmHg . Hjärt- och kärlsjukdomar är mycket viktiga. Den vanliga rörelsen av lagen är trivial. Det är möjligt att ha en snabb reaktionär rörelsetyp eller en hudmuskelrörelsetyp: statisk rörelse (lika långa rörelser) och dynamiska rörelser (lika kraftrörelser) . Motsvarande tidslängd är en kontinuerlig rörelse av kroppen utan fingrar, som en knytnäve. Olika typer av kardiovaskulär sjukdomsbekämpning. Lika styrka och fysisk aktivitet, ökat kardiovaskulärt motstånd och ökad fysisk aktivitet, gynnsamt för hjärt- och kärlsjukdomshälsan. Till exempel snabb löpning, långsam gång, ridning, simning etc. och mothindrande rörelser som att flyga, flyga och knuffa. Ska jag vara försiktig när jag kör? 1) Under ledning av läkarstudenter , välj lämpliga rörelseobjekt , mängd rörelse, uppmärksamhet, blodtrycksförändring, självkänsla, och när symptomen på detta tillstånd uppstår, stoppa rörelsen omedelbart och rör på kroppen. 2) Starta en liten mängd rörelser, bibehålla en lämplig mängd rörelse , ständigt (tre gånger per cykel) rörelseträning, göra rörelsemängden specifik och göra en stark jämförelse utan att delta. 3) Uppmuntra deltagande i kollektiva aktiviteter , ömsesidig hjälp vid oväntade omständigheter. 4) Utöver körkontrollen finns en drivkraft , snabb gång, långsam gång, bilkörning etc., var 30:e minut, var 3:e gång i veckan, omedelbart tillgänglig. 5) Kompetensträning för start med liten vikt , 10:e ordningen ett set, 1~2:e set, 2:a ordningen varje gång. 6) Ett visst antal minuter krävs innan träningen påbörjas, och du kan omedelbart röra dig på ett upphettat sätt och gå i långsam takt. Efter rörelsen är det också en 5 minuters periodisk rörelse , och det går även bra att gå. 7) Var uppmärksam på kombinationen av rörelse, hälsa, livsstil, mat etc. och kombinationen av behandling . 8) Det bästa sättet att nå sjukhuset är att studera den första rörelseförmågan (hjärt-lungrörelsetest, hjärt-lungrörelsetest, hjärt-lungrörelsetest)验)、Återuppta det medicinska livet, hur man rör sig, hur man rör sig, hur man rör sig vetenskap, rationell rörelse. 9) Det finns vissa krav på att läkarstudenter och läkare ska gå vidare under ledning av läkarstudenter och läkare . Förhoppningsfull rörelse hjälper dig att uppnå dina mål och i slutändan gynna din hälsa. Denna term Li Shoulin bidrag manuskript, Zheng Zhi Changhong kärna Sammanfattning av författaren: Överläkare, docent, doktor i medicin För närvarande biträdande chef för avdelningen för kardiovaskulär medicin, Beijing Bolove Hospital, China Health Research Center. Länge arbetade vi inom hjärt- och kärlmedicin och under lång tid lärde vi oss att behandla patienter med hjärt- och kärlsjukdomar. Mer än 40 skriftliga översättningar, 2 engelska SCI-översättningar, 3 refererade verk och 1 referensverk. 2 stycken vetenskapliga forskningsresultat. Sociala frågor: Vice ordförande i arbetskommittén för hälsoutbildning i China Medical Education Association; chef för Pekings förening för förebyggande och kontroll av högt blodtryck; Ständiga kommittén för Geriatric Health Subcommittee för China Geriatric Health and Medical Research Association; Redaktionskommitté för hjärt- och kärlmedicin. |
<<: Är din nuvarande blodsockerkontroll dålig? 7:e kvällens middagsprov
Förlust av företagsskydd är en del av företagets ...
När du köper en ny hemtelefon är det många konsum...
Spridningen av vidhäftande kroppar, närvaron av m...
Silveröron och guldöron är den vanliga gourmetmat...
Vad är H&M:s hemsida? H&M (Hennes & Ma...
Nanatsuiro ★ Drops First Love That Encompasses Yo...
"Om du tänker på äpplen kommer du att skapa ...
För en dag sedan publicerades en utländsk mediara...
Central TV-sändningsstation Kinas röst 《Ny radio ...
Överklagandet och utvärderingen av "The Idol...
"Break Blade Chapter 2: The Path of Farewell...
Läs mer om lagen Alba versicolor orsakas av en mä...
På grund av den snabba ökningen av antalet ömsesi...
Är samhället på tillbakagång? Som ett resultat ha...
Codex Alimentarius-kommissionen (CAC) röstade för...