[Odling och utbildningsplanering] Är det också en introvert personlighet?

Personlighet: Introverta människor som gillar den här gruppen har många "sociala kristider":

宁愿绕一个小时鯯路，也不愿愿问问路;

När egot ingriper, är utmattningen av alla ansträngningar också begränsad till två fraser med tre fraser;

När en av säljarna kom till butiken stängdes plötsligt butiken...

En introvert med många olika personligheter, en extrovert med en förkärlek för staden och en naturlig utstötthet när det kommer till sociala situationer och goda vänner. Extroverta kan inte heller förstå: "Har du några frågor om rutten?"

Sanningen är "mänsklighetens elände och oförenlighet", introvertas smärta och extrovertas grundläggande olycka. Nu när jag är här är jag en introvert. Är detta en komplett lista?

Är det en introvert?

Vår vanliga personlighet, psykologiskt indikerad personlighet, är en persons tendens, grundläggande, bestämda psykologiska kvalitet, samtidigt som vi visar en persons unika egenskaper, unika sätt att tänka, japanska beteendevanor.

I tidig personlighetsteori är varje persons kropp indelad i olika kategorier, och introverta delas in i olika kategorier. Till exempel har den psykoanalytiska skolan lämnat in en recension av den extroverta personlighetstypen, vilket förklarar den extroverta personlighetstypen. Särdrag som medkänsla, bra kommunikation etc, särdrag som introverta människors förståelse, fokus på jaget, självanalys, självreflektion, djupt tänkande och smal kommunikation.

Kategoriteori förstår människors indelning i olika kategorier, men små kategorier är oberoende, otydliga och har olika konfigurationer. Är du en introvert och en extrovert?

Därför har psykologer under de senaste åren börjat fokusera på att förstå samma egenskaper, och för att förstå egenskaperna hos individen, som har en något längre varaktig, sammanhängande kvalitet eller speciella egenskaper, och har använts för att beskriva personligheten. Bland dem är den mest populära psykologens rekommendation Big Five Personality Theory, även känd som Personality Ocean, vilket är anledningen till att den engelska titeln på de fem graderna av engelska prefix är ``OCEAN'' (OCEAN).

The Big Five Personality Theory beskriver graden av introversion och extroversion hos en person, graden av extroversion som en person har, graden av stimulering av omvärlden, förmågan att njuta av njutning, hög extroversion i livet, trevlig sällskaplighet, låg extroversion i personlighet och graden av tystnad.

Extroversion är en rotposition, de två ändarna av spektrumet är introversion, extroversion och extroversion.

När vi förstår detaljerna i typen av teori kan vi se vad vi kan göra, och vad gäller psykologi förstår vi att både inre och yttre bara är en individ, en individ, en speciell egenskap och jämvikten i den inre och yttre världen för varje person. Som ett resultat har du ett brett spektrum av introverta egenskaper, och du kan förändra dina egna inre tankar för att bli av med dina tankar, såsom självgranskning, manuellt arbete, vård etc. och förmågan att utföra fullständiga aktiviteter på egen hand. Det finns många glädjeämnen att glädjas åt, och det finns många glädjeämnen för dem som är utåtriktade, men de är inte nöjda med sina egna personliga aktiviteter, och de är glada över att ha en fysisk aktivitetsgrupp, och även att delta i ytterligare aktiviteter.

Är du en introvert?

Inom modern psykologi har vi lärt oss att introverta och introverta kännetecknas av sina neutrala egenskaper, men bara genom att avbilda en sida av en persons personlighet.

Till exempel har lycka och lycka varit ett av de främsta forskningsämnena inom psykologi sedan dess, och forskning visar att extroverta och introverta har en lägre känsla av lycka. Psykologer kan se att det går att förklara varför en introvert är en introvert person. Vid något tillfälle fanns det ett stort motstånd, och det fanns ingen möjlighet för brottsbekämpande myndigheter att avstå, vilket ledde till omvändelse, självuppoffring etc. På grund av denna känsla av lycka är det mer naturligt att se på sig själv, att vara en introvert person och att ha ett normalt liv jämfört med sitt eget jag. ”Ökningen av antalet människor som har samma nivå av lycka är ännu större, ju längre upplevelsen är, desto mer är känslan av lycka ännu lägre.

Extroverta har mycket social interaktion, och de får också mycket socialt stöd, provar en sak, har många människor när de är i sina liv, stöttar sig själv och hanterar många negativa effekter på sig själv. Oundvikligen kommer den nuvarande situationen att lösas, så den extroverta personens förmåga att attackera och stärka immunförsvaret förbättras.

Samtidigt har det bedrivits mycket forskning och introverta har en viss grad av introverta egenskaper och introverta egenskaper dyker upp under tidig barndom och introverta har svårt att gå till och från skolan. Även om det inte är lätt att anpassa sig till skollivet är det också svårt att möta barns sociala behov. Introverta kan lätt förändra sin mammas livmoder.

Hur kan jag övervinna mina introverta personlighetsbrister?

Ursprunget till den introverta personligheten är lätt att vägleda, och det finns vissa problem när det gäller psykologisk hälsa och social interaktion, men den introverta personlighetens natur är inte konstant. Det är bra, men det är en introvert personlighet, och det är också ett bra exempel på situationen, attityden, det sociala beteendet, förmågan att umgås osv.

Som ett resultat är du en introvert av naturen, vilket innebär att du behöver förändra din personlighet, eftersom din personlighet är en egenskap som har etablerats sedan födseln och senare i livet. Det normala livet, men också den introverta personligheten, grundorsaken till problemet är attityden och sättet att leva, och förmågan att umgås med människor, så det är möjligt att gradvis förändra och odla.

Som ett resultat av din självstyrda introversion kommer du att vägledas av självförnekelse, vilket kommer att leda till introvert beteende, och när detta händer blir det lätt att tappa fokus eller tappa medvetandet. 、Påverkan på ens dagliga liv、Extremt långt framsteg i normal mänsklig interaktion、Introduktion till olika metoder som vanligtvis används inom psykologi och jämförelsevis effektiva metoder:

**1. Kognitivt beteendemetod: **Detta är en typ av grundläggande kunskap. (omstrukturering) ideologisk metod, hur man förstår det felaktiga beteendet, orsaken till felet, erkännandet av det felaktiga beteendet, den direkta orsaken till vår funktionsfel och den faktiska orsaken till vår funktionsfel. Var snäll och var rationell eller hänsynsfull, för detta är vad vi behöver, reflektera över ditt eget irrationella erkännande, försök att korrigera dina framsteg, under en lång tid. Förmågan att förändra förmågan att ändra sitt eget irrationella automatiska tänkande, däremot finns det en korrekt status och ett harmoniskt sätt att spara pengar.

Psykologer listar 12 typer av irrationell kunskap, omfattande:

(1) Stor (öronbedövande) eller liten: Till exempel stor självvikt, liten självinsats, etc.

(2) Resonemang baserat på känslor: När du inser att din känsla av utrotning är sanningen i saker, till exempel om du har en självkänsla, är det viktigt att vara säker på dig själv.

(3) Köpetikett: En specifik låt skriven av personen som begick brottet, men en "förlorare"-tagg för köpet.

(4) Ansvar för ansvar: ansvar beror på vissa mindre yttre händelser, men i verkligheten beror huvudfelet på bristande ansvar, eller underlåtenhet att ta ansvar beror på ens eget personliga ansvar.

(5) Framsteg: Fastställandet av ett permanent misslyckande i ett litet fall.

(6) Helt fri från tankar: Observera saker som inte är svarta och omedelbart vita. Som ett resultat är ditt utseende felfritt, och du inser att ditt jag är ett fullständigt misslyckande. (7) Psykologisk utforskning: utmana en individ att eliminera små detaljer, lär dig att röra dig genom flera tankar, använd den för att organisera den faktiska utsikten över staden, ändra färgen på bilden, bilda en droppe bläckvatten, ordna reglerna och ändra färgen på floden.

(8) Eliminera din egen kropp: Du kommer att uppleva orsaken till ditt dagliga liv, men du kommer inte att kunna räkna siffrorna, men du kommer att fortsätta att arbeta, och du kommer att ha motsägelsefulla övertygelser i ditt dagliga liv.

(9) "Obligatoriskt" och "Bekräftelse": Kort sagt, det finns en nödsituation där kapitalet ändras, men det är inte sant att det finns en nödvändig möjlighet, och det finns en möjlighet till självförstörelse.

(10) Gräshastighetssammanfattning: Det är tydligt att sändebudet inte kommer att kunna stödja dig på en mäktig plats, och du kommer också att kunna lösa problemet.

(11) Tänkesätt: Det finns en person som har ett militärt skärande underjordiskt system, och du har skapat en motåtgärd som aldrig kommer att försvinna.

(12) Flyga: Som ett resultat av de rådande omständigheterna förstördes staden, men efter det var det definitivt ett faktum att du kunde hinna med flyget.

2 **.** **Konsolidering och acceptansmetod: **Detta är en sorts grundläggande, psykologiskt aktiv metod, omedelbar sökning efter förbättring, effektiv träningsmetod och icke-mekanisk smal psykologisk problemspecifik kunskapsinnehållsutveckling. Psykologer har upptäckt att människor lätt kan använda metoder som att undvika strikthet eller snäv ego-begränsning, etc. I framtiden kommer framtiden att vara annorlunda, och framtiden kommer att vara annorlunda. Många psykologer har rekommenderat meditativa metoder för upprätta tankar, och de har varit effektiva under lång tid och har samlat på sig negativ information under lång tid. Att släppa tankar, erbjuda självrespekt och självtillit, erbjuda självrespekt och återhämtning, undvika biologiska psykologiska hälsoproblem.

3 **.** **Egouttryck: **Det syftar på en persons egna tankar, hur man tänker på det, hur man uttrycker det för andra, och socialpsykologin har förmågan att uttrycka egot. Var försiktig med självuttryck:

(1) Ego-uttryck är en tvåvägs alternerande process, båda kraven utvecklas ömsesidigt, och som ett resultat är jaget inte i den andra riktningen, och ego-uttrycket undertrycks i den andra riktningen, vilket är ofördelaktigt för båda parter.

(2) Ego uttryck är baserat på det känslomässiga tillståndet, delat självtänkande metod, harmoni, tid, behov av viss försiktighet, naturlig situation, val och ytan av situationen innan situationen är information.

(3) Ego-uttryck är uppdelat i positiv riktning och negativ riktning, i de tidiga stadierna av expansionen av systemet finns det mycket information på jordens yta, egot uttrycks i en liten positiv riktning, och systemet är i de tidiga stadierna av att etablera en bra plats.

Referenser

[1] Ozer DJ, Benet-Martinez V. Personlighet och förutsägelse av följdresultat[J]. Annual review of psychology, 2006, 57: 401.

[2] Bucher MA, Suzuki T, Samuel D B. En metaanalytisk genomgång av personlighetsdrag och deras samband med behandlingsresultat för mental hälsa [J]. Clinical Psychology Review, 2019, 70: 51-63.

[3] Kotov R, Gamez W, Schmidt F, et al. Att koppla "stora" personlighetsdrag till ångest, depressiva och missbruksstörningar: en metaanalys[J]. Psychological bulletin, 2010, 136(5): 768.

[4] Lattie EG, Stiles-Shields C, Graham A K. En översikt av och rekommendationer för mer tillgängliga digitala mentalvårdstjänster[J]. Nature Reviews Psychology, 2022, 1(2): 87-100.