Cirka 360 000 personer testades och solen exponerades för att förhindra demens.

Faktum är att vetenskapsmannen kom för att se solen, och solen sken, och den nya forskningen visades, och solen exponerades för solen, och den intellektuella förmågan var god.

Demenssjukdom som kan utsättas för solen

Nyligen presenterade forskargruppen för Huashan Hospital Ansluten till Hudan University och Qingdao City Municipal Hospital Ansluten till Qingdao University en forskningsstudie från British Medical Councils Internal Medicine (BMC Medicine), som visade att solen kunde utsättas för solen för att minska demens.

Denna forskning utfördes på 362 094 vuxna vid British Institute of Biological Sciences, med en medianfrekvens på 1,15 % diagnostiserade med demens under en period av 9 år.

Analys visar att utomhussoltimmar och demensvindar är J-typ böjda linjesystem, utomhussoltimmar i genomsnitt 1,5 timmar per dag, sommar 2 timmar varje dag, vinter 1 timme varje dag, demens vindar lägst.

I genomsnitt, varje dag på sommaren och vintern, ökar mängden solljus utanför himlen med 18,4 %, 18,2 %. 13,9%; varje gång solljuset utanför himlen ökade med 21 %, 8,6 % och 24,2 %.

När solljuset utanför är kort ökar demenshastigheten snabbt; och när solljuset utanför är långt ökar hastigheten för demens snabbt.

En man som bodde i Taiyu över 60 år gammal, en kvinna som sov 7 timmar per natt och en man som sov 7 timmar per natt, de ovan nämnda lyssnarna ändrade sig när solen sken ute och när vinden lyste.

Som indikerat av författaren är det möjligt att främja solljus, främja mikrobiell D-syntes och främja ett brett utbud av hälsa. Det är möjligt för solen att rinna genom dagen och natten, och människokroppens biologiska funktioner påverkas av kunskap och funktion. Naturligtvis finns det många sjukdomar som brist på solljus, ökad exponering för solljus och hudcancer.

De oexponerade solens människor är här

Många forskningsmeddelanden, rationell exponering för solen, låg förekomst av cancer, hjärtsjukdomar, kinesiska vindar, luftvägssjukdomar och andra trender, nuvarande situation och förslag.

En person som är utsatt för solen, 4 personer under.

Benkvalitet furu

Efter att 90% av människokroppen har bestrålats med ultraviolett ljus, kommer människokroppen att utsättas för ultraviolett ljus, vilket kommer att leda till syntes av själva huden, som kan absorberas i människokroppen, vilket resulterar i starkare beneffekter.

Solen ser inte ut som solen, kombinationen av organiskt material D är dålig och benkvaliteten ökar.

diabetes

Xiban Fang National University of Malaga Research Institute, Solexponering ledde till en låg nivå av bakterietillväxt, ökad förekomst av fetma och typ 2-diabetes.

depression

När solen exponeras minskar utsöndringen av svarta ämnen, de mänskliga känslorna kan erhållas, människokroppens immunförsvar ökar, motståndet mot mental depression blir lätt och förmågan mot sjukdomar minskar.

Exponering av solen, undertrycker "energinjutningen" 5-Azeiros generation, inducerar undertryckning. På golvet är dagarna korta och nätterna långa, och säsongsbetonad dämpning av solljus minskar.

olika sjukdomstrender

Människor som lider av ökad exponering för solen kan drabbas av hjärtsjukdomar, kognitiv funktionsnedsättning, erektil dysfunktion, adenokarcinom i frontlinjen, psykisk sjukdom;

Hur bedömer du dig själv, om det är rätt eller fel, och solen exponeras? Om det finns 3 eller fler frågor i följande 5 frågor, vänligen förklara dem.

Varje gång himlen exponeras i alla riktningar kan du få ett speciellt par?

Varje gång större delen av tiden är huvudstaden i rummet?

Är ditt rum stängt på morgonen?

Ändrade du dig i slutet av veckan?

Påverkad benkvalitet?

Exponera solen för att förstå "graden"

Som ett resultat kan du utsätta ditt sinne för svart eller öka din huds cancervind, och samtidigt kan du fullt ut njuta av hälsofördelarna med solljus, och du kan använda följande metoder för att minska de negativa effekterna i största möjliga utsträckning.

1

tid

10 poäng på morgonen till 4 poäng på eftermiddagen, vid denna tidpunkt är den ultravioletta linjen på topp, speciellt på sommaren när den ultravioletta linjen är mycket stark, och urvalstiden är inom 15 minuter.

När du tänker på den bästa tiden i världen att exponera solen, är observatörens längd den mest oöverträffade metoden:

Barnets längd är dubbelt så hög, ultraviolett strålningsindex är det säkraste, skyddet är så högt som möjligt och exponeringen är gynnsam.

Bilden är 1~2 gånger högre när den är inne i väskan, och solen exponeras i 20 minuter till vänster och höger för det säkraste;

Barnets längd är kort och UV-linjen är tillgänglig i 30 minuter.

Det lilla barnets längd är nästan 1,5 minuter, och han kan gå inom 15 minuter från ultraviolett ljus och hans hud.

2

skara människor

Olika doujingrupper utsätts för solen, och produktionen anpassas så mycket som möjligt.

Vuxna: Var 30:e minut till 1 timme efter solexponering.

婴子儿和儿子：Yuyupi 肤娇嫩、Solexponeringstiden kan förkortas till 15-30 minuter.

Äldre person: Syntes och utnyttjande av biologiska element D förmågan minskar, tiden kan förlängas under lång tid, men primär exponering är omöjlig under lång tid.

3

punkt

Separat glas blekt sol, ultraviolett ljusöverföringshastighet otillräcklig, ogynnsam kroppssyntesplasticitet D, bästa uppnående av grön teknik, luftfräsch ny yttre miljö.

När vinden blåser lyser himlen starkt, solen skiner starkt i närheten av huset och effekten är oöverträffad.

4

del

När solen exponeras ligger tonvikten på huvudet, armar och ben och rygg.

Låt de två armarna öppna sig, handflatorna vända mot solen på morgonen, hela kroppen föreställer sig solen, ta djupa andetag, observera den ackumulerade tiden, sänka armarna och efter 15 minuters exponering för rörelsen, värma händerna, värma fötterna och återfördela benen. En sekundär bläckspegel med anti-stickande ögon.

5

mat

Efter blekning av solen är det möjligt att tillsätta grönt te, att äta några rikhaltiga mikroorganismer och att tillföra rikedom till mikroorganismer.

6

Reparera efter exponering

Efter att solen hållit sig under solen en längre tid ser huden varm, röd, stickande ut och behöver repareras på kvällen. Den kan användas för att kyla ner kroppstemperaturen med en våt ulltrasa, rengöra huden, vattna på nytt, återfukta, etc.

När jag bor i Qinghai, Nishikura och andra högklassiga områden har jag blivit utsatt för många människor och en lång historia av att arbeta utanför kontoret.

Ljuskänsliga patienter, personer som är känsliga för ljus, till exempel de som för närvarande är extra försiktiga, och de som är känsliga för ljus, är bäst på att utöva medicin och förebygga exponering.

Fysiskt svaga, hyperemiska patienter, hjärtsjukdomspatienter och andra grupper av människor kräver tillräcklig styrka, vilket är oväntat för många människor.

Dessutom finns det inget skydd mot exponering för solljus, och inget artificiellt ultraviolett ljus. Det unga fartygets yttre aktivitet är lång, flexibel och kan användas för att skydda mot frost eller fysiskt skydd under rörelse.