Är det lätt för människor att bli förkyld? Blev du förkyld? Förebyggande av förkylningssjukdom

Nu lyser himlen starkt, vädret är ljust och kallt, och detta är höstens och vinterns mest lysande inslag. Kinesisk medicin är erkänd, och innehavet av kylan är att skapa en plats för invasionen av kyla och kyla. I en varm miljö är de mänskliga porerna öppna, kommer plötsligt i kontakt med kall luft, motståndet hos de mänskliga porerna är högt, motståndet mot vinden är bra och skillnaden i motstånd är oåtkomlig för allmänheten. När jag vaknade på morgonen och gick ut var det kallt och när jag var i stan var min kropp kall och varm och kylan och vinden invaderade min kropp och orsakade en förkylning. Längst ner tittar det japanska uppslagsverkets kunskapsblad först på hur lätt det är för en person att bli förkyld och hur man förebygger förkylning.

Vanliga förkylningar och förebyggande metoder

Äldre, barn, fysiskt svaga människor och personer med kroniska sjukdomar .

Förebyggande av vanliga förkylningssjukdomar:

Först, porerna i järnet. 经 Regelbunden kallvattentvätt, villkorliga människor tillåts simma på vintern, porerna i porerna samhället har kallt vatten ovanpå överföringen, och vinden är kall.

För det andra är plantorna infekterade med lunginflammation.

För det tredje, förhindra vanlig förkylning. Jämfört med mitt på dagen är skärmens kula utspridda, och barnens och vuxnas barns kapital kan läsas. Passar bäst för personer med kroniska sjukdomar eller svag hälsa. Börja ta i mitten av oktober, håller i tre månader, har god effektivitet för att förebygga förkylningar.

Det är lätt att bli förkyld utan att dricka alkohol

``Efter att ha druckit alkohol har vissa människor självförvållade förkylningar, varför utsöndringseffekterna av alkohol lätt kan orsaka förkylningar.'' Under påverkan av alkohol blir blodkärlen i håret hyperemiska, och hela kroppen känns varm. När ett stort antal människor möts kommer svett ut och värmen försvinner, och vid denna tidpunkt är resultatet en kylstimulering eller en svalkande känsla och det är lätt att bli kall och kall. En studie leddes av Bikuo "Children's Health"-stationen, som visade att rökare var mer benägna att drabbas av förkylning än icke-rökare, och tiden var längre och symtomen var också allvarligare.

Grupp människor som lätt blir förkylda: medelålders personer med hög efterfrågan, personer med vana att röka och dricka alkohol .

Förebygga och öka risken för förkylningssjukdom: Idéer för att undvika förkylningar och begränsa alkoholkonsumtionen. 《Kökguide för kinesiskt kök》 Konstruktion, varje dag överstiger mängden alkohol 1 par (50 kvadratmeter) 38 % lågvärdigt vitt vin, 1 kopp (150 kvadratmeter) vin, 1 flaska (450 kvadratmeter) öl. Efterfrågan stiger och efter kyla och kyla ska vi röka igen och dricka igen. På grund av rökinandning skadas luftvägarna, symtomen på sjukdom ökar; och alkoholen är förknippad med varma och kalla symtom.

Det är lätt att bli förkyld

Bor från Vietnam till Vietnam, mitt hjärta är sött och sött, jag vill bygga ett tåg, och bilen är en "bil", så jag sitter och sitter framför tåget.

Avdelningen för hälsoutbildning vid avdelningen för hälsoutbildning är chef för avdelningen för hälsoutbildning. En brittisk "Movement Medicine"-uppsats visade också att andelen personer med 5 eller fler grader av rörelse varje gång var 54%.

Grupp människor som är lätt mottagliga för förkylningar: människor som har utvecklat bilar under lång tid .

Förebyggande av förkylningssjukdom: Publiceringen av det vackra landet "Doctor of Medical Sciences", måttligt stark brandeffekt är den bästa, det tar 20-30 minuter att gå varje dag; varje gång du har en frisk kropp kan du bära ett barns bil varje vecka. När du sitter i en gångmaskin kan du titta på dina rörelser på gångmaskinen i en halvtimme efter att ha ätit. Efter den kalla årstiden och solen kom fram gick vi ut igen. Vid avresan är temperaturen låg och ytterplaggen kan tas av och när kroppen är aktiv och varm tas ytterplaggen av igen. När du rör dig kan du svettas och torka ut ibland, så var noga med att hålla dig varm.

Det är lätt att bli kall

När du sover kan ditt immunförsvar vara lågt, så du kan vara mindre benägen att drabbas av en förkylning eller annan sjukdom. En stackars ung mans personliga "donation" av sömntid, nattbutiker, skrivande, etc. Kinesisk medicin sömnlöshetsläkares arbete har visats, patientens immunförsvar har försvagats och immunförsvaret har försvagats en kall natt.

Grupp människor som lätt blir förkylda: medelålders som spelar spel med andra och medelålders personer med bra hantverk .

Förebyggande av förkylningssjukdom: Jag sov 11 gånger innan natten var slut. Jag har faktiskt ingen sömn, och jag måste vara försiktig med att hålla magen, ländryggen och benen varma. Sov en kort stund första halvan av morgonen, med tre hål, tre hål, fyra stora hål, varje hål 30 grader, omväxlande vänster och höger rörelser, och hade fortfarande god sömn.

Vanlig förkylning utan några känslor

Brittisk 《Varje dag》报道：200 förkylningar i en persons liv, i genomsnitt 9 dagar varje gång, och varaktigheten av förkylningssymtom i cirka 5 år.

Har du nått dina tankar? En persons höga, låga, höga och känsliga känslor är också viktiga system. Förkylningen har en viss effekt på människor, och det är lätt för människor att bli förkyld under perioder av plötslig mani och depression. Under en plötslig manisk episod känns en persons fysiska kropp varm inuti, och vid denna tidpunkt känns det lite kallt ute. Det är en deprimerande tid, folk gillar inte att träffas, folk gillar inte att sova, hela personens kropp påverkas av stadens utveckling, motståndet att ta minskar och det är lätt att bli förkyld.

Människor som lätt blir förkylda: människor som är i klimakteriet; människor som är upptagna med arbete och som har mycket energi .

Förebyggande av förkylningssjukdom : Undvik att äta kryddig, gödande mat och öka din inre värme. Att döma mig själv har jag ingen inre värme, jag kan se det eller inte, tungan är gul, avföringen är torr, samtalet är bra och nyligen har det svalnat.

Lätt att bli smittad av förkylning

När vädret är kallt utsätts människor för kallt väder, kommersiella områden, tv-stationer, lekplatser inomhus och varje person andas, utsöndrar och släpper ut olika typer av bakterier, vilket också är den senaste tiden att bli av med en förkylning.

Förhållandet mellan personen är högt, vinden är bra, området är impopulärt och sjukdomsgraden är högst. Denna lilla mängd gift passerar genom luftvägarna och infekterar luftvägarna, så det är nödvändigt för en person att bli förkyld.

Människor som lätt blir förkylda: gamla, små barn och personer som har passerat 10 år .

Att förebygga förkylningssjukdomar är vanligt i områden där vinden är gynnsam; människor som bor i samma land utsätts för kallt väder varje morgon på 15 minuter. Inför många som bor i området är det möjligt att färga näsborrarna med stor vitlöksjuice eller munsbitar. Efter återkomsten visade Shimizu Shuguchi, en japansk studie, att reduktionsgraden för vanlig förkylning var 36 %.