För att skydda ditt kardiovaskulära system, håll dig först borta från de tre topparna! Tvådelad strategi för att reglera blodfetter och sänka kolesterolet

För att skydda ditt kardiovaskulära system, håll dig först borta från de tre topparna! Tvådelad strategi för att reglera blodfetter och sänka kolesterolet

De tre topparna är civilisationssjukdomar för moderna människor, särskilt höga blodfetter, som inte bara ökar risken för hjärtsjukdomar, utan också ökar chanserna att drabbas av cerebral stroke, högt blodtryck, diabetes och njursjukdomar. Hyperlipidemi är inte irreversibel, och det är nödvändigt att reglera triglyceriderna och kolesterolet i blodet. Dessutom är hyperlipidemi också nära relaterad till fetma. Så länge du går ner i vikt finns det en chans att sänka indexet. Genom att kontrollera din kost och ta måttlig träning kan du stabilisera dina blodfetter, hantera din vikt och behålla en bra kroppsform.

Hyperlipidemi ökar risken för hjärt-kärlsjukdom

Blodlipider avser fett i blodet. Blodlipider består huvudsakligen av triglycerider och kolesterol. Kolesterol kan delas in i lågdensitetslipoproteinkolesterol (LDL-C) och högdensitetslipoproteinkolesterol (HDL-C). När en eller båda av triglyceriderna och det totala kolesterolet i blodet överstiger det normala värdet kallas det hyperlipidemi. Enligt statistik från National Health Administration är prevalensen av hyperlipidemi cirka 26 %, och blir gradvis den första av de tre topparna. Hyperlipidemi ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar och stroke, så var försiktig!

Att gå ner 5-10 % av din kroppsvikt kan minska risken för hjärt-kärlsjukdom

Dessutom kommer fetma också att öka indexen för totalt kolesterol, lågdensitetslipoprotein och triglycerider. Viktkontroll är nödvändigt för att hålla sig borta från hotet om fetma. Studier har visat att att förlora 5-10% av din kroppsvikt kan minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Det kan ses av detta att uppmärksamma att reglera blodfetter och kontrollera vikten är båda viktiga sätt att skydda hjärtat.

Patenterat fiberpulver hjälper ämnesomsättningen och sänker effektivt blodfetter och kolesterol

För närvarande finns det ett patenterat FIP100 fiberpulver, vilket är ett hälsosamt livsmedel som har klarat den internationella certifieringen "100% tillsatsfri" och kan reglera blodfetter. Dessutom har djur funnit att det kan sänka totalt kolesterol, neutralt fett (triglycerider) och lipoproteinkolesterol med låg densitet. Dessutom innehåller FIP100 fiberpulver cikoriaextraktfiber och japansk patenterad Fibersol-2-fiber för att bibehålla matsmältningskanalens funktion, och innehåller mjölkpeptidpepton för att hjälpa ämnesomsättningen. En studie publicerad i den välkända medicinska forskningstidskriften Molecules påpekade också att FIP100-fibrer kan reglera blodfetter.

För att välja hälsosam mat och äta den på ett säkert sätt, kanske du vill förstå produktens ingredienser, tillverknings- och produktionshistorik och relaterade certifieringar.

(Foto tillhandahållen av Funai)

Nationell dubbel hälsokostcertifiering, säker och säker

För att välja hälsosam mat och äta den på ett säkert sätt, kanske du vill förstå produktens ingredienser, tillverknings- och produktionshistorik och relaterade certifieringar. Funai Burner FIP100 fiberpulver, som har erhållit den nationella dubbla hälsokostcertifieringen och har funktionerna att reglera blodfetter och förbättra gastrointestinala funktioner, är en idealisk fibertillskottsmat för moderna människor. FIP100 fiberpulver har också följande certifieringar, inklusive internationell AA Clean Label 100 % tillsatsfri verifiering, SNQ nationellt kvalitetsmärke. Vann Gold Award for Medical Trust från Japans Noguchi Institute for Medical Research, etc., så din matsäkerhet är garanterad.

Enligt statistik från departementet för hälsa och välfärd vid ministeriet för hälsa och välfärd får 90 % av kineserna inte tillräckligt med kostfiber varje dag. För den som vill hantera sin vikt och sina blodfetter, förutom att ha en balanserad kost och äta mer frukt och grönsaker, kan de också lämpligen komplettera med hälsosam mat som kostfiberpulver. Dessa livsmedel är färglösa, smaklösa, omedelbara och kan bryggas kall eller varm för att underlätta matsmältningen. Att odla långsiktiga träningsvanor är det enda sättet att öka det fysiska skyddet och behålla hälsan.

<<:  Fetma kommer från munnen! Är hjärnans aptitmonster utom kontroll? Läkare: 4 tips för viktminskningshantering för att bekämpa fetma

>>:  Hur undviker man fet mat och förhindrar att fett bildas på kroppen under middagsbjudningar? Nutritionisten Zhao Hanying avslöjar: 3 hemligheter för att inte bli tjock

Rekommendera artiklar

Vad sägs om Kate Spade? Kate Spade recensioner och webbplatsinformation

Vad är Kate Spades hemsida? Kate Spade är ett amer...

Hur är det med Udacity? Udacity recension och webbplatsinformation

Vad är Udacity? Udacity är en privat utbildningsor...