Övervakning av efterfrågan på omvänd fallkudde

Detta är en droppkudde

Ochimakura, även känd som ``förlorade kuddar'', är en sorts kronisk sjukdom, i ungdomens bästa tid, och ses ofta från vinter till vår. Symtomen på konstant sömndebut är symtom som uppstår innan man går och lägger sig, akut smärta i ryggen efter att man vaknat på morgonen och begränsad aktivitet i nacken. Efter sjukdomsuppkomsten var sovkudden och sovställningen tätt avskurna.

Orsaker till att kuddar faller Huvudorsaker till att kuddar tappar:

Hud- och köttskador: felaktig sömnställning, olämplig huvudställning, onormal ställning under lång tid. ；Ibland när du sover passar huvudet på kudden inte, är för högt, för lågt eller för hårt, när huvudet är sträckt eller böjt, jämnt Det är möjligt att höja huvuddelen av huden och spänna musklerna, längden på huvudet kan ändras och tiden kan ökas omedelbart. , fysiskt obehag på grund av muskelstelhet, dålig blodcirkulation, lokal smärta vid stimulering, begränsad rörelse osv.

Känslig för kyla: kallt under sömnen, kallt mitt i sommaren, blodproppar i nacken, muskelstelhet, kraftig smärta och rörelsesvårigheter.

Hur förhindrar du att fallande kuddar botar sjukdomar? Följande tre aspekter:

Förbered först ett lämpligt kuddhuvud och applicera ett massageplåster på huvudet och axlarna innan du går och lägger dig. Anatomi och fysiologiska egenskaper hos människokroppens hals, lämplig kuddhuvud, hög och låg. Kuddhuvudet har en konkav mittdel som gör det lätt att glida av när man går och huvuddelen är bekväm. Rimlig huvudhöjd, kvinnors höjd är 8-10 fot, mäns höjd är 10-15 fot. Huvudets bredd är bäst, och avståndet från axlarna till öronen är detsamma, och flexibiliteten ändras lättare. När kudden är i bruk kan den läggas till forskningscentret, som sommargräs, skal, lakrits etc, vilket främjar blodcirkulationen.

För det andra bra köldskydd och värmeisolering. När du sover behöver du inte täcka hela kroppen utan du behöver täcka hela kroppen och när du går och lägger dig ska du åka till sjukhuset. När himlen är stekhet, när vinden blåser framför dig länge, när du inte behöver sova, blåser vinden i vinden, och när vinden svalnar faller kudden plötsligt. En person som planerar att sitta länge, glömmer att vara frisk, reser sig alltid upp och är aktiv och förhindrar kronisk försämring av huden.

För det tredje, påfyllning av näringsämnen och näringsämnen. Det är huvudkomponenten i benen i den vuxna kroppen. Att mata ris och mikroorganismer, främjar systemisk blodcirkulation, gynnar kroppens naturliga näringsämnen och eliminerar näringsämnen från kroppen.

Ovanstående är en trepunktsmetod för fallsäkra kuddar. Dessutom är det under normala tider nödvändigt att ha flexibilitet i axlarna, att sitta på sätet eller att sova på bilen när man går; Ät då och då kalla drycker, isprodukter, olja, torr värme och stimulerande mat.

Oavsett hur du behandlar kudden, hur kudden ser ut, är den bästa behandlingsmetoden massage.

Zhejiang Bone Injury Hospitals läkares presentation, när patienten väl somnat, fanns det ingen anledning att lägga in arbetet, och patientens hjärta kom till sjukhuset. För lokal uppvärmning, värmelagring kan du använda en varm hårduk eller varmvattenpåse för att behandla sjukdomen, och du kan även använda en varm trasa indränkt i vatten för att värma musklerna. Efter det kan du applicera en mild massage på det smärtsamma området, applicera en massage på övre nacke och axlar, använda ett smärtstillande medel, applicera moxibustion på området osv.

Det är möjligt att använda den rekommenderade metoden, men det är nödvändigt att använda en läkare som inte är särskilt kunnig och bara halvförstådd. Det är omöjligt att direkt stärka söksektionen, och det är omöjligt att öka efterfrågan. Dessutom finns det en liten mängd blod som inte stör medicinen. I det akuta skedet hämmar huvudets rörelse rörelsen av huvudet, böjer sig inte och sträcker sig, böjer sidan och vrider huvudet, rörelsen når bredden och spänningen eller tyngden av smärtan är begränsad.

Symtomen återhämtade sig från att kudden började, och sjukdomen varade en mycket kort tid. Så länge sjukdomen är kort och obotlig går den att bota, men den går att bota. Symtom på droppkuddar kan vändas eller behandlas under lång tid. Det finns många behandlingsmetoder för droppkuddar, och det finns många behandlingsmetoder för allmänsjukdom. Anledningen är att fallkudden är en akut sjukdomsdebut, och huden är naturligt irriterad. Som ett resultat av detta förbättrades symtomen och försvann efter en tidskrävande behandling.

Ego-lärande är lätt att lära sig, lätt att förstå, lätt att förstå människor med vissa grunder, hur man snabbt hanterar sitt ego, hur man hanterar sin hälsa och hur man förbättrar sin självhälsa i det dagliga livet.

Ochimakura Ego Kinkyu behandlingsmetod: Kallt golv. Som ett resultat kan lokal smärta, stelhet och brännande känsla uppstå, vilket resulterar i rodnad och inflammation i det drabbade området. Platsen är inom 24 timmar, och leveransen är kall. Du kan använda en ullduk eller en plastpåse inlindad i en liten isbit, varje gång tar 15-30 minuter, varje gång är dubbelt så lång och den som bär vikten kan ta en kort tid varje gång.

Varm plats. När inflammationen och smärtan minskar värms värmen upp och blodet aktiveras. Kan användas som varmvattenpåse, eller som varmvattenpåse. Under en viss tid kan du tvätta huvudet med varmt vatten och sedan tvätta huvudet med varmt vatten och tvätta det för hand.

Självmassage. Under behandling av kinesisk medicin och moxibustion finns det ett "fallande kuddhål" på handryggen, mellan andra och tredje handflatan, och en enda punkt efter fingret och handflatan. Hålet är en specialeffekt av pillerkudden, och det är möjligt att byta vänster och höger hand för självmassage.

Nyckelpunkter: Massera tummen i massagehålspositionen, använd kraften för att röra på dig, håll vikten i 10-15 minuter; under massagehålspositionen, flytta huvudet framåt, för ned den nedre delen av handen och gå. 、Budbärarens huvud flyttades nära det övre bröstbenet, nacken sträcktes ut och huvudet flyttades från sida till sida. Den maximala graden av smärta som inte uppstår vid fysisk aktivitet är begränsad.

Enkla hälsomanövrar: - Vänsterhand eller mitthögerhand, mat, inget fingerspänne, smärta i huvuddelen (mastoidhud på flera bröst, sned hud, etc.), överföring till vikt 5 minuter vänster och höger, kan flytta vänster och höger hand omväxlande.

●För små fiskar, när axeldelen når den övre delen, vänder den snabbt och träffar vänster och höger del.

●Sätt tummarna på vänster och höger sida av vindrutan, axelhål i 1 till 2 minuter.

●Sätt sedan tummen eller underarmen på 2:a och 3:e handflatans ben (på handryggen, 5 minuter efter att du rört handflatan), vänta sedan i 2-3 minuter för att känna surhetskänslan.

●Aktiviteter som framåtböjning av huvudet, rörelse bakåt, vänster och höger avböjning och rotation av huvudet vid bakåtgående;