En natt med vit dagg, en natt med ljus och en natt för att förstå hur man förebygger sjukdomar och främjar tillväxt.

Den 8 september anlände vi till "Hakuro"-försöket, och Hakuro var det första försöket i september. Dagg är en liten sfär av vatten som är kall och kondenserad i den marknära vattenångan på natten, och kallas "vit dagg".

"Vit dagg på höstdagjämningen, en natt sval och en natt." Efter den vita daggen är temperaturskillnaden tidigt på kvällen stor, och om den tidiga kvällen slarvar med att hålla värmen eller äta felaktigt är det lätt att ta emot kalla, kalla och fuktiga ställen och patienter med kroniska sjukdomar som förkylning, flegmonit, väsande andning, mag-tarmsjukdomar och matsmältningsbesvär, och lider vid denna tid också av svåra sjukdomar. Nana, hur plockar du upp "White Dew" och förebygger sjukdomar?

Förebyggande: Efterfrågan på hjärt-kärlsjukdomar

Många människor har mycket blod på sommarhimlen, och huvudstaden används inte, men den har kommit, och blodvågorna på hösthimlen är väldigt aktiva, och det är lätt att bli överraskad. När blodkärlen i människokroppen lätt värms upp påverkas människokroppens blodkärl ständigt, och när blodkärlen överförs är överföringens tillstånd också annorlunda.

Höstens huvudpersons blodprov. Normalt finns det fem olika tider i världen, och blodet kan förändras över tiden. Först när jag vaknade i Qingchen, men innan jag vaknade, var blodtrycksvågen vid den tiden väldigt stor; För det andra, 10 poäng till vänster och höger vid middagstid ，Den här gången kan punkten återspeglas efter blodförändringen; För det tredje är den nedre delen av dagen 2 poäng till 3 poäng vänster och höger, så denna tid kan ändras. 4:e, cirka 6 poäng till vänster och höger på eftermiddagen, återspeglade blodtryckskontrollsituationen efter att ha tagit dosen; 5:e, innan du somnar, 10 poäng till 11 poäng till vänster och höger på kvällen, återspeglade mer än den nuvarande förändringen i blodtrycket på natten.

Därefter, varje gång blodtrycket kan mätas, kan orsaken vara olika beroende på person, och det allmänna fallet kan göras, tidpunkten som mäts på varje dag kan mätas med kvadratisk vänster och höger.

Kläder: Olämplig röd-röd exponerad kropp, garnerad med försiktighet

"Den 18:e bon av sommarvärme, vit dagg exponeras inte", "vit dagg exponeras inte, och det är lätt att kyla ner." "Vit dagg exponeras inte, och den tidiga kvällen kräver en förändring." Efter vit dagg är röd röd dagg igen, och det är lätt att kyla ner. Det bästa valet är att bära långärmade kläder, inget behov av att bära röda kläder, och hålla dina fötter och mage varma medan du sover på natten.

Mat: Omöjliga gängtraverser.

Under höstsäsongen måste du vara försiktig under denna period. Den vita daggsäsongen är oemotståndlig, maten är renare, lättsmält, rik på mikroorganismer och huvudfödan är ekologisk. Mycket päron, honung, liljor, jordgubbar, pumpor, bönprodukter mm, mycket orange och gula grönsaker, pumpor, röda pumpor mm.

Dessutom går det att äta gröna blad och äta råvaror C. Samtidigt vit löjromskrydda, tidig morgon teskålsgröt, Nobo höstgröt, liljeöregröt, liangmigröt, shibahampagröt, röd sojabönsgröt, röd jamsgröt, jaderisgröt m.m.

En liten mängd konsumtion av fisk, krabba, fisk, kål, rå och kall mat, kokta grönsaker och söt, fet och fet mat.

Bor i: Yasato Kokuryo Warm Water Bubbly Legs

Vit dagg börjar, himlen är kall, händer och fötter är kalla, lemmar och kroppar är kalla, svaghet, etc. Symtomen är otillräckliga. Utseende, på grund av den vita daggen, vänligen var uppmärksam på vattnet, det är möjligt att hålla skummet på benen på natten, använda varma vattenbubblor, vattnet måste sänkas ner i benen och armarna, tid Det tog 15 till 30 minuter, skummet nådde kroppen med en lätt värme, skumbenen och öronen värmdes upp samtidigt, och nedre delen av öronen värmdes upp,. Dessutom har örsnibben en tät reflexzon, och varje organ i kroppen är kopplat till örsnibben, så örsnibben är en annan typ av reproduktionsmetod.

Linje: Flerrörelseelektrifiering

Efter White Dew är den fysiska säsongen för att bränna elektricitet bra året runt, och vid denna tidpunkt är urvalet av rörelseföremål annorlunda på grund av människorna, och mängden kraft är konstant. Äldre människor kan gå medan de går, arrogans, stansning, stansning, självmassage, etc.; medelålders och unga kan gå, slå, hoppa, hoppa etc. Samtidigt som man rör sig mer än man rör sig kan man kombinera lite "tyst gong", som man kallar det, nästa steg är att vända Gud, och man når rörelsens lugn.

Detta arbete är ursprungligen publicerat som "Science and Technology China - Science and Technology Preliminary Guide", med anteckningar om när du läser boken.