Är det okej att titta på dina ben igen?

Ankomsten av hösten och vintern, torrheten i huden och torrheten i huden, och den speciella uppmärksamheten på huden av det stora antalet människor, men närvaron av huden. Faktum är att under hösten och vintern var situationen som dök upp under hösten och vintern mycket svår, och människors intryck gavs inte. Benen är också "ansiktsorienterade" och benskinn är välbehövlig.

01

Icke-skyddande hudproblem på benen

Effekter som skydd av benhuden, reglering av kroppstemperatur, utsöndring och utsöndring [1]. Ben hud hälsa och förmåga normal rörelse, vår förmåga normal rörelse.

Om vi ​​är ouppmärksamma på det dagliga underhållet av benen och huden kan följande problem uppstå:

1. Grovhet

Benens hud är den del av kroppen som utsöndrar minst mängd olja och fett, men mest svettkörtlar, och benens hud är den del av kroppen som har tjockast volym. Vid löpning kan kraften och friktionen leda till grov hud på benen.

2. Dermolys, uttorkning

Talgkörtlarna i benhuden är inte tillräckligt tjocka, vilket gör att talgkörtelfördelningen i fotens fotvalv är helt frånvarande, och benhuden är helt torr. Höst- och vintersäsong, torrt väder, ökad talg- och svettsekretion, fotsulor tvättas lätt, torra hudproblem. Dessutom finns det en liten möjlighet att huden på foten kan torka ut och huden kan bli infekterad, så var uppmärksam på infektionen.

Ursäkta, hur löser du problemet?

02

Tre steg på benen och huden

Behandling av benhud, allmänt 3 steg: skumning, peeling, återfuktande.

1. Skumblötläggning

Vinkelkvaliteten på benskinnet skiljer sig från tjockleken på andra delar, så huvudpoängen med benhudskydd är att skummet är blött och vinkeln ändras.

Nana, har talangen nått bättre effekt?

För det första kräver användningen av skummande vatten bara lite värme, så att porernas porer kan öppnas maximalt och det varma vattnet kan stimuleras maximalt och benen kan öppnas maximalt. Vattentemperaturen är dock inte tillräckligt hög, och huden på benen och benen är skadad, och talgmembranet på hudens yta är avfettad och torr. Under allmänna omständigheter bör vattentemperaturen inte överstiga 40 ℃ och blötläggningstiden bör inte överstiga 15 minuter.

För det andra är det möjligt att lägga till bambuskott eller eteriska oljor till benen, det kan användas för att få benens hud att få energi, eliminera trötthet, hjälpa hela kroppen och benen att återhämta sig vitalitet, och det kan användas för att behandla benen med överdriven svettning och olika smaker.

2.Sista hörnet kvalitet

Efter att huden på detta ben har blivit ordentligt blötlagd blir den mjuk och kvaliteten förbättras. Kan användas för fotmassage i ca 5 minuter. Som ett resultat av massagens framsteg har den gamla skolan fallit bort från samhället. Som ett resultat av detta har den döda huden ackumulerats under lång tid på benen, och den döda huden har använts under lång tid.

3. Shigen Moisturizing

Efter att ha blivit av med tillståndet är huden på benen ömtålig, så fuktgivande är mycket viktigt. Det bästa sättet att göra detta är att använda en mycket effektiv fuktgivande bodylotion. Efter massagen kan membranet användas för att skydda benen och huden, och efter att kroppsemulsionen är helt absorberad kan membranet öppnas igen, och efter massagen kan den kvarvarande kroppsemulsionen på hudytan absorberas direkt. Som ett resultat är huden på benen mycket torr, och den fuktgivande emulsionen innehåller droppar av eterisk olja, vilket gör huden mer närande.

Om du tar bort ovanstående tre steg, vänligen ta hand om benskinnet, ska vi vara uppmärksamma på efterfrågan under normala tider?

03

对于 Benskinn

Var uppmärksam på kraven under det dagliga livet

1.

Var försiktig när du bär skor på grund av olämpliga omständigheter. Många människor har använt nya skor, skorna är slitna, skorna är trasiga, skorna är slitna, huden är trasig etc. På grund av den långa körtiden är skorna inte slitna och huden på benen är röd.

När situationen väl uppstår, på grund av de små omständigheterna, måste vi byta skor och passa skorna, så det kommer att ta kortare tid att springa. Applicera gipset, massera i 3 till 5 minuter; var noga med att hålla benen rena och torra, så att den röda delen av kroppen inte skadas eller infekteras.

2.Förhindra torrsprickbildning

Hösten och vintern, benhuden orsakade en stor mängd flagnande, visade torra sprickor, denna gång var det möjligt att ta bort löv, söt olja etc., benhuden var full av vatten, vilket förhindrade torrsprickor.

``Ansikte'' påverkar inte utseendet på benen, och rörelsefriheten och hälsan. I det här fallet kommer vi att ge dig samma behandling som du skulle vilja behandla dina ben, fötter och hud.

Referenser:

[1]Ye Ling, Ade Le. Hudens hemlighet. Peking: Dongfang Publishing, 2019.

Författare | Tang Qin, biträdande generalsekreterare, institutionen för kinesisk medicin, ledamot i generalkommittén

Zhang Jianzhong överläkare, Beijing Tongren Hospital, anslutet till Capital Medical University

Vald första plats: Chinese Medical Association